Mental-Power-Day
Halb- oder Ganztageskurs für resiliente Teams.
Ideal als Kick-Starter für Teams, um erfolgreich auf Kurs zu kommen.
Zielgruppe
Teams (Projekt-, Abteilungs- oder Geschäftsleitungsteams), die ihre Kompetenz in der Zusammenarbeit stärken und widerstandsfähig machen wollen, um ihre gemeinsamen Ziele zu erreichen.
Ziele
Zusammenarbeit als resilientes Team verstehen
Teamkompetenz wahrnehmen
Trainingsstrategien zur Stressresistenz gemeinsam als Team entwickeln
Lösungsorientierte, empathische Kommunikation lernen
Themen
Sieben Säulen der Resilienz
Stress- und Teamanalyse
Wie aktivieren wir unsere Schutzfaktoren als Team?
Was sind unsere Super-Ressourcen als Team?
Unsere Werte und unseren Motivkompass kennen und verstärken
Sieben Wege zu Sprache und Wahrnehmung
Wertschätzende Kommunikation ("Ja, aber..." vs. "Ja, und?")
Unser Resilienz-Canvas als Team
Die Auswahl der Themen hängt ab von der Ausgangslage des Teams und vom Format (Halb- oder Ganztageskurs).
Arbeitsformen
Kurzinputs zu Theorie
Aktivierungsübungen (einzeln und interaktiv)
Modelle und Werkzeuge
Checklisten und Anwendung für den Transfer in den (Büro-)Alltag
Investition und Ort der Durchführung
Halbtag: CHF 1900.00*
Ganztag: CHF 2900.00*
Online oder physisch vor Ort
*alle Preisangaben exkl. MWST., exkl. Seminarpauschale
Trainingsdaten: nach Vereinbarung